Salles de sport: nids à microbes!
Une étude qui a estimé les risques bactériens dans les salles de sport a montré plus d’un million de germes
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Sport
Froid ou chaud quand ça fait mal?
Blessure sportive, entorse, arthrose, tendinite, contraction musculaire… face à ces douleurs, et parfois dans un contexte d’urgence, faut-il appliquer du
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Que de bonnes raisons de se (re)mettre au sport!
Entre nos voitures qui nous évitent de marcher, les escalators qui nous font monter les escaliers sans efforts, les multiples
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«Bougez, même (et surtout) avec un diabète!»
Le diabète touche près d’un Belge sur 10. Il est grand temps de prendre en charge ce fléau! Différentes études
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Etes-vous un chevalier du coeur de 2014?
Vous avez survécu à un arrêt cardiaque grâce à l’intervention d’un inconnu ? Votre intervention a permis de sauver la
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N’hésitez plus, bougez-vous!
La planète compte plus de 371 millions de diabétiques! Près d’un belge sur 10 est diabétique! Et ce chiffre ne
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Sportifs amateurs et dopage: tous concernés
Selon l’Agence mondiale antidopage, le dopage est défini comme le recours, que ce soit par une substance ou une méthode,
Read moreMarcher, c’est bon pour les intestins!
En plus d’aérer les pensées, la marche tonifie le corps de haut en bas et induit un massage des intestins
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Arthrose: premier conseil, bougez!
Arthrose, un genou qui coince, des doigts douloureux… Pas question de se jeter sur les anti-douleurs. Pour soulager l’arthrose le
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